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Movida sana

Sologamia: “Sí, me quiero”

2 noviembre, 2018 por Mar Benítez 2 comentarios

Cada vez más de moda, la sologamia se extiende alrededor del mundo. Esta novedad ha calado en la sociedad desde el pasado año, siendo hoy una práctica habitual en la que amarse a uno mismo se convierte en lo principal. Laura Mesi, así se llama la italiana que marcó el inicio de una revolución. En […]

Archivado en:Activismo, Movida sana

MÓVILES: ¿ANSIEDAD O NECESIDAD?

6 julio, 2018 por Elena Vergara Dejar un comentario

Desde que en 1973 Martin Cooper hizo la primera llamada desde un móvil, hasta ahora, ha llovido mucho. Seguramente este empleado de la compañía Motorola no era consciente de la revolución que acababa de iniciar. Su hallazgo, como tantos otros, cambiaría a mejor la vida de millones de personas, pero a su vez serviría para […]

Archivado en:Movida sana

VITAMINA C: Cuando la conozcas te enamorarás de ella

3 mayo, 2018 por Elena Vergara Dejar un comentario

Cuando alguien escucha a Linus Pauling, premio Nobel de Química (1954) y uno de los genios del siglo XX, no puede por menos que rendirse a sus pies. Su defensa a ultranza del uso de la vitamina C, que tomaba cada mañana hasta su muerte, en dosis 300 veces mayor a la recomendada para poder […]

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Midoréxico o no… ¡Vive!

16 abril, 2018 por Bethy Chiara 3 comentarios

Shane Watson, columnista del británico The Telegraph acuño el término «midorexia» para referirse al síndrome del eterno joven, o madur@ que se empeña en hacerle un corte de mangas a su edad biológica y perseverar en la creencia de que se puede ser atractivo para siempre, y los años no son sino un factor extra […]

Archivado en:Inspiración, Movida sana Etiquetado con:ageing

APITERAPIA: CUANDO LAS ABEJAS PICAN PARA SANAR

12 abril, 2018 por Elena Vergara 4 comentarios

Cuando Carmen escuchó a Manuela que llevaba dos meses tratándose con apiterapia para mejorar su espalda y bajar la inflamación, no se lo pensó dos veces y le respondió: “yo quiero probar”. Hoy, cuatro semanas después de llegar a la clínica con la rodilla hecha una bola, la inflamación le ha desaparecido y ha bajado […]

Archivado en:Movida sana

El poder antioxidante de la leche de alpiste

26 marzo, 2018 por Elena Vergara 3 comentarios

La leche de alpiste tiene una capacidad antioxidante comparable a la de la vitamina C, pero no es un remedio universal, como se pretende hacer creer. El uso popular de las plantas con finalidad curativa se practica desde la noche de los tiempos, pero conocer sus principios activos con bases científicas depende la mayoría de […]

Archivado en:Movida sana, Ocio

La Menopausia ¿puede disfrutarse?

19 marzo, 2018 por Verónica Solórzano Dejar un comentario

En Octubre del año pasado se llevó a cabo el » X Foro Mujer y Menopausia (XFMM)», donde el  Dr Santiago Palacios,  presentó una ponencia con el sorprendente título de “Cómo disfrutar la menopausia”. Las viejenials inevitablemente atravesamos este proceso. Sin embargo, dejamos a tu juicio si el Dr Palacios te asusta lo suficiente como para […]

Archivado en:Movida sana Etiquetado con:Envejecimiento alternativo

Hamburguesas sin sufrimiento animal

9 marzo, 2018 por Elena Soriano Dejar un comentario

No hay nada más rico que una buena hamburguesa entre pan con todos sus complementos, pero si has decido no comer carne no tienes por qué renunciar a ese placer. Te ofrecemos 3 recetas que combinan proteína vegetal y cereales para hacer de tu hamburguesa vegetal una proteína completa igual a la de la carne, […]

Archivado en:Movida sana

Un mundo de Miel Natural… Pura y Cruda

27 febrero, 2018 por Elena Vergara Dejar un comentario

Dice el agrónomo Jaime Soto que de cada 10 alimentos que comemos, al menos en 5 hubo una acción directa de las abejas, y eso significa que sin ellas las cosechas y el ecosistema sufrirán consecuencias nefastas. Su importancia para nuestra supervivencia corre paralela a la de los productos que nos regala, una verdadera farmacia […]

Archivado en:Movida sana

Tecnología y ¿soledad?

14 febrero, 2018 por Elena Vergara 2 comentarios

Si está leyendo este artículo a través de su ordenador o de su móvil está de enhorabuena: posiblemente ha cumplido los 50 y además dispone de herramientas tecnológicas y recursos intelectuales para combatir la soledad. Pero no siempre es así. Esta plaga del siglo XXI va in ‘crescendo’ y a veces estos juguetes tecnológicos nos […]

Archivado en:Movida sana, QUÉ HACEMOS Etiquetado con:Envejecimiento alternativo

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